Tonsil: Punca Tonsil Bengkak, Pantang Larang Tonsil & Ubat Tonsil Bengkak Paling Berkesan

 

Tonsil bengkak, atau dikenali sebagai tonsilitis, adalah keadaan di mana tonsil (juga dikenali sebagai amandel) yang terletak di belakang mulut dan kerongkong menjadi meradang dan bengkak. Tonsil adalah sejenis tisu limfoid yang terletak di saluran pernafasan dan pencernaan, bertindak sebagai barisan pertahanan yang pertama terhadap patogen asing (organisme) seperti kuman, bakteria dan virus yang boleh menyebabkan jangkitan penyakit sekiranya memasuki sistem badan. Tonsil akan membengkak sekiranya sebarang jangkitan berlaku. Tonsilitis ini boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa. 

Punca Tonsil Bengkak

 

Tonsil bengkak boleh berlaku disebabkan oleh beberapa punca yang berbeza. Berikut adalah beberapa punca utama tonsil bengkak:

 

Jangkitan Virus: Salah satu punca utama tonsil bengkak adalah jangkitan virus, seperti virus yang menyebabkan selesema atau flu. Virus ini boleh menyebabkan radang pada tonsil dan tisu sekitarnya.

 

Jangkitan Bakteria: Jangkitan bakteria, terutamanya oleh bakteria streptokokus, adalah penyebab    umum tonsil bengkak. Ini dikenali sebagai tonsilitis streptokokus dan mungkin        memerlukan rawatan antibiotik.

 

Faktor Alam Sekeliling: Faktor alam sekeliling seperti persekitaran yang kering atau terlalu sejuk boleh mengeringkan tisu tonsil, lalu meningkatkan risiko radang tonsil.

 

Alergi: Individu yang alergik terhadap alergen seperti habuk, bulu haiwan, atau debunga boleh mengalami tonsil bengkak akibat tindak balas alergi yang menyebabkan radang pada tisu tonsil.

 

Pendedahan Terhadap Bakteria dan Virus: Terutamanya dalam kalangan kanak-kanak, pendedahan yang berterusan kepada bakteria dan virus di persekitaran seperti di sekolah atau tempat awam dapat meningkatkan risiko tonsil bengkak.

 

Mulut yang Kurang Bersih: Tidak menggosok gigi dengan betul atau tidak berkumur, boleh menyebabkan bakteria berkembang biak dalam mulut dan mengakibatkan tonsil bengkak.

 

Genetik: Beberapa individu mungkin mempunyai kecenderungan genetik yang membuat mereka lebih mudah mendapat tonsil bengkak.

 

Merokok dan Pendedahan pada Asap Rokok: Merokok atau pendedahan pada asap rokok boleh menyebabkan tisu tonsil menjadi meradang dan bengkak.

 

Pencemaran: Pendedahan kepada pencemaran udara dan bahan-bahan kimia tertentu juga boleh memainkan peranan dalam menyebabkan tonsil bengkak.

 

Adalah penting untuk mengenal pasti punca tonsil bengkak secara tepat agar rawatan yang sesuai boleh diberikan. Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali mengalami gejala tonsil bengkak yang berterusan atau teruk, adalah bijak untuk mendapatkan nasihat dan rawatan daripada seorang profesional kesihatan.

Gejala atau Tanda-tanda Tonsil Bengkak

Tonsil yang bengkak boleh menyebabkan ketidakselesaan ketika menelan dan mulut berbau.  Antara gejala tonsil bengkak termasuklah sakit tekak, sukar menelan, demam, batuk, dan sakit kepala. Gejala-gejala tonsil bengkak adalah seperti berikut:

1. Sakit Tekak: Gejala paling umum tonsil bengkak adalah sakit tekak yang teruk, terutama ketika menelan.
   
2. Kesukaran Menelan: Seseorang mungkin mengalami kesulitan menelan makanan atau minuman disebabkan oleh kesakitan dan bengkak tonsil.
   
3. Demam: Jangkitan bakteria boleh menyebabkan peningkatan suhu badan dan gejala demam.
   
4. Bengkak dan Merah: Tonsil mungkin kelihatan lebih besar dari biasa dan berwarna merah terang.
   
5. Bau Mulut: Dalam kes tonsil bengkak, bau mulut yang tidak sedap boleh menyebabkan ketidakselesaan yang berpanjangan. 
   
6. Kelenjar di leher menjadi bengkak: Dalam sesetengah kes, kelenjar di bahagian kiri dan kanan leher juga boleh menjadi bengkak sebagai reaksi kepada tonsil yang meradang.
   

Dalam kebanyakan kes, gejala tonsil bengkak akan reda dengan penjagaan yang sesuai. Jika anda mengalami gejala yang serius atau berpanjangan, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk penilaian dan rawatan yang sesuai.

Rawatan bagi Tonsil Bengkak

Penting untuk berjumpa dengan doktor jika anda mengalami gejala tonsil bengkak untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai. Rawatan antibiotik akan diberikan sekiranya tonsil bengkak disebabkan oleh jangkitan bakteria. Pembedahan untuk tonsil bengkak mungkin akan disyorkan oleh doktor bagi kes tonsil bengkak yang sering berulang atau teruk, di mana bahagian tonsil yang meradang akan dikeluarkan.

Pembedahan untuk tonsil bengkak, juga dikenali sebagai tonsilektomi, adalah prosedur yang melibatkan pengeluaran tisu tonsil yang meradang. Ia adalah pilihan rawatan terakhir yang biasanya hanya dipertimbangkan apabila masalah tonsil berulang-ulang, berat, atau mengganggu fungsi harian.

 

Berikut adalah maklumat penting mengenai pembedahan tonsil bengkak:

 

1. Tonsilektomi akan disyorkan apabila ada tanda-tanda seperti berikut: 

• Tonsil bengkak yang berulang-ulang dan tidak bertindak balas terhadap rawatan ubat.
• Tonsilitis berulang-ulang yang sering menyebabkan ketidakselesaan dan demam tinggi.
• Masalah tidur yang serius seperti sleep apnea obstruktif yang berkaitan dengan pembesaran tonsil.
• Komplikasi seperti abses peritonsil yang berulang atau membahayakan.

 

2. Persediaan Sebelum Pembedahan:

Sebelum pembedahan, anda akan menjalani pemeriksaan kesihatan, termasuk ujian darah dan penilaian kesihatan umum. Doktor akan memberi arahan khusus mengenai makanan dan minuman sebelum prosedur.

 

3. Prosedur Tonsilektomi:

• Pembedahan tonsil biasanya dilakukan dalam bilik operasi dengan anestesia umum. Ia melibatkan penggunaan alat khusus untuk mengeluarkan tisu tonsil yang meradang.
• Selepas pembedahan, pesakit akan dimonitor untuk memastikan pemulihan dari anestesia dan untuk mengawasi komplikasi.

 

4. Perjalanan Pemulihan:

• Selepas pembedahan, pesakit mungkin mengalami sakit tekak, kesukaran menelan, dan ketidakselesaan. Ia adalah normal dan akan berkurang dengan masa.
• Anda mungkin perlu mengambil makanan lembut dan elakkan makanan pedas atau terlalu panas dalam tempoh pemulihan.
• Doktor mungkin merawat dengan ubat kesakitan dan antibiotik jika diperlukan.
• Waktu pemulihan berbeza untuk setiap individu, tetapi kebanyakan orang boleh kembali ke aktiviti harian dalam beberapa minggu.

 

5. Risiko dan Komplikasi:

Seperti semua pembedahan, terdapat risiko yang melibatkan tonsilektomi, termasuk pendarahan, jangkitan, reaksi terhadap anestesia, dan komplikasi lain. Risiko dan keputusan mengenai pembedahan haruslah dibincangkan dengan doktor.

 

6. Tindakan Lanjut:

Selepas tonsilektomi, anda mungkin perlu berjumpa dengan doktor untuk pemantauan dan rawatan lanjut.

 

Pembedahan tonsil bengkak adalah prosedur yang biasanya berjaya dan boleh membantu mereka yang mengalami masalah tonsil yang serius. Walau bagaimanapun, ia adalah keputusan yang penting dan harus dibincangkan dengan doktor anda untuk memahami kesesuaiannya dengan keadaan anda. Doktor akan membantu anda memahami manfaat dan risiko pembedahan serta memberikan arahan khusus mengenai persediaan dan pemulihan.

 

Tempoh Pemulihan selepas pembedahan mengeluarkan tonsil

Tempoh pemulihan tonsilektomi, iaitu pembedahan pengeluaran tonsil, berbeza-beza bagi setiap individu dan bergantung kepada beberapa faktor, termasuk umur pesakit, keadaan kesihatan, dan tahap kerumitan pembedahan. Namun, secara amnya, berikut adalah beberapa perkara yang boleh jangka mengenai tempoh pemulihan:

 

1. Sakit Tekak Awal: Selepas tonsilektomi, pesakit biasanya akan mengalami sakit tekak yang agak teruk selama beberapa hari hingga satu minggu pertama. Sakit ini adalah perkara biasa dan akan berkurangan.

 

2. Makanan Lembut: Semasa tempoh awal pemulihan, pesakit disyorkan untuk mengambil makanan lembut seperti bubur, yogurt, atau sup. Makanan ini dapat membantu mengelakkan iritasi pada tonsil yang baru dikeluarkan.

 

3. Penyembuhan Sepenuhnya: Penyembuhan sepenuhnya selepas tonsilektomi biasanya mengambil masa beberapa minggu. Bagi kanak-kanak, pemulihan mungkin lebih cepat daripada dewasa.

 

4. Kembali ke Aktiviti Normal:  Dalam masa dua hingga tiga minggu selepas pembedahan, kebiasaannya pesakit boleh kembali menjalani aktiviti harian mereka, termasuk ke sekolah atau bekerja. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal yang berat mungkin perlu dielakkan selama beberapa minggu lagi.

 

5. Pemantauan Doktor: Selepas pembedahan, pesakit perlu mengikuti janji temu dengan doktor untuk pemantauan dan penilaian pemulihan.

 

6. Peraturan Doktor: Ini bergantung pada seseorang doktor, tetapi biasanya pesakit akan diberi arahan khusus oleh doktor mengenai pemakanan, penjagaan tonsil, dan ubat-ubatan yang perlu diambil.

 

Penting untuk difahami bahawa tindakbalas setiap individu terhadap tonsilektomi adalah  berbeza. Beberapa orang mungkin mengalami pemulihan yang lebih cepat, manakala yang lain mungkin memerlukan masa yang lebih lama. Adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau situasi yang membuatkan anda tidak biasa semasa pemulihan. Doktor akan memberikan nasihat yang lebih tepat berdasarkan keadaan kesihatan anda dan perkembangan pemulihan tonsilektomi anda.

Bagi mencegah tonsil bengkak, kebersihan diri adalah penting. Amalan gaya hidup sihat juga seperti pengambilan makanan seimbang, pengawalan dan pengurangan stres,dan bersenam secara berkala sama penting bagi menguatkan sistem imun badan. Kesihatan diri yang baik dapat membantu mengurangkan risiko tonsil bengkak dan komplikasinya. 

 

  

Pantang Larang Tonsil Bengkak

Pantang larang tonsil merujuk kepada panduan dan amalan-amalan yang perlu dipatuhi oleh individu yang mengalami tonsilitis atau masalah kesihatan tonsil yang lain. Berikut adalah beberapa pantang larang yang biasa diberikan oleh profesional kesihatan:

 

1. Elakkan Makanan Pedas dan Panas: Makanan pedas dan terlalu panas boleh menyebabkan ketidakselesaan dan merenggangkan tisu tonsil yang meradang. Sebaiknya, pilih makanan yang suam-suam atau sejuk.

 

2. Jauhi Makanan Berminyak dan Bergoreng: Makanan yang digoreng seperti keropok atau keropok pedas mungkin boleh menyebabkan kecederaan atau menambah keradangan pada tonsil yang sudah sedia  sakit. Elakkan makanan ini.

 

3. Makan Makanan Lembut: Pilih makanan yang lembut dan mudah dicerna seperti bubur atau sup. Makanan lembut akan mengurangkan tekanan pada tonsil yang bengkak.

 

4. Amalkan Minum Air Secara Berkala: Minum air yang mencukupi adalah penting untuk mengelakkan kekeringan dan melegakan tekak yang bengkak.

 

5. Elakkan Minuman Beralkohol dan Merokok: Minuman beralkohol dan merokok boleh menyebabkan iritasi pada tisu tonsil yang meradang, jadi sebaiknya hindari kedua-duanya semasa pulih dari tonsilitis.

 

6. Beristirahat: Dapatkan rehat yang cukup agar badan dapat pulih dengan lebih cepat. Elakkan aktiviti fizikal yang terlalu berat semasa tonsil anda bengkak.

 

7. Ambil Ubat Mengikut Arahan: Sekiranya doktor telah merawat anda dengan ubat, pastikan anda mengambil ubat tersebut mengikut dos yang ditetapkan dalam tempoh yang diarahkan oleh doktor anda.

 

8. Hindari Penularan Jangkitan: Jika tonsilitis disebabkan oleh jangkitan bakteria, elakkan dari berkongsi barangan peribadi dan amalkan kebersihan tangan yang baik supaya anda dapat hindari dari sebarkan jangkitan kepada orang lain.

 

9. Elakkan dari tekanan pada tonsil: Jauhi aktiviti yang memerlukan tekanan yang kuat pada tonsil seperti berteriak atau menyanyi dalam nada yang tinggi atau nyaring, kerana ia boleh menambah tekanan pada tonsil yang bengkak.

 

Jika gejala atau keadaan tonsil anda bertambah teruk atau berterusan, adalah penting untuk berjumpa semula dengan doktor untuk penilaian dan rawatan susulan.

 

Pantang larang tonsil ini dapat membantu individu yang mengalami masalah kesihatan tonsil untuk pulih dengan lebih cepat dan mengurangkan ketidakselesaan semasa penyakit tonsil. Keraplah juga berjumpa dengan doktor bagi mendapatkan nasihat dan pemantauan yang lebih lanjut.

 

Rawatan Tonsil 

Merawat tonsil bengkak dan bernanah bergantung kepada punca serta tahap keradangan tonsil tersebut. Di bawah adalah beberapa langkah yang boleh diambil untuk merawat tonsil bengkak dan bernanah:

 

1. Beristirahat:

  - Berikan tubuh anda peluang untuk pulih dengan memberikan diri anda rehat yang mencukupi. Elakkan aktiviti fizikal yang terlalu berat semasa tonsil sedang bengkak atau bernanah.

 

2. Minum Air Secara Berkala:

  - Pastikan anda cukup minum air untuk mengelakkan dehidrasi dan melegakan kerongkong yang bengkak. Air suam atau sejuk mungkin lebih selesa.

 

3. Mengambil Ubat-ubatan:

  - Jika tonsil bengkak atau bernanah disebabkan oleh jangkitan bakteria, doktor mungkin akan merawatnya dengan antibiotik. Penting untuk mengambil antibiotik mengikut dos dan jadual yang ditetapkan oleh doktor. Jangan hentikan rawatan sebelum masa yang ditetapkan, walaupun gejala telah berkurang.

 

4. Berkumur Air Garam:

  - Berkumur dengan air garam yang suam boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan di kerongkong dan membantu membersihkan nanah. Campurkan setengah sudu kecil garam dalam segelas air dan berkumur beberapa kali sehari.

 

5. Jangan Merokok atau Minum Alkohol:

  - Hindari merokok atau minuman beralkohol, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan pada tonsil yang sedang bengkak dan meradang.

 

6. Gunakan Pelembap Udara:

  - Udara yang lembap dalam rumah boleh membantu melegakan gejala tonsil bengkak. Gunakan pelembap udara atau letakkan mangkuk air di dalam bilik tidur anda.

 

7. Berpantang Makanan dan Minuman tertentu:

  - Elakkan makanan pedas, panas, atau yang sukar ditelan semasa tonsil bengkak. Pilih makanan yang lembut dan mudah dicerna.

 

8. Amalkan Kebersihan Tangan:

  - Sentiasa cuci tangan dengan sabun untuk mengelakkan penularan jangkitan. Jangan berkongsi pinggan, sudu, atau gelas dengan orang lain.

 

9. Rawatan Tambahan:

  - Dalam beberapa kes, doktor mungkin merujuk anda kepada pakar bedah untuk tonsilektomi, iaitu pembedahan untuk mengeluarkan tonsil. Ini mungkin diperlukan jika masalah tonsil berulang-ulang atau sangat teruk.

 

Sekiranya gejala tonsil bengkak dan bernanah berlarutan atau semakin teruk, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk penilaian lanjut. Doktor akan dapat membantu menentukan punca yang tepat dan merancang rawatan yang sesuai. Jangan ragu untuk mendapatkan nasihat perubatan jika anda mengalami masalah tonsil yang serius.

 

 Ubat bagi merawat Tonsil Bengkak

Ubat untuk merawat tonsil bengkak bergantung kepada punca dan tahap keradangan tonsil. Tonsil bengkak yang disebabkan oleh jangkitan bakteria mungkin bertindak balas baik terhadap antibiotik, sementara tonsil bengkak yang berpunca daripada jangkitan virus mungkin tidak memerlukan antibiotik. Di bawah adalah beberapa jenis ubat yang boleh digunakan untuk merawat tonsil bengkak:

 

1. Antibiotik: Jika tonsil bengkak disebabkan oleh jangkitan bakteria seperti streptokokus, doktor mungkin akan merawat dengan antibiotik seperti amoksisilin atau penisilin. Penting untuk mengambil antibiotik mengikut dos yang ditetapkan oleh doktor dan makan ubat sehingga habis walaupun gejala telah berkurang.

 

2. Analgesik dan Penurun Demam: Untuk mengurangkan sakit tekak dan demam yang mungkin disertai dengan tonsil bengkak, ubat analgesik seperti paracetamol atau ibuprofen boleh digunakan. Pastikan anda mengambil ubat ini mengikut dos yang betul dan berbincang dengan doktor jika anda mempunyai sebarang keraguan.

 

3. Pendedahan Terhadap Steroid: Dalam beberapa kes yang terpilih, doktor mungkin merawat tonsil bengkak dengan steroid untuk mengurangkan keradangan. Rawatan ini diberi dalam bentuk suntikan atau lozenge untuk dikemam.

 

4. Antiseptik Berkumur: Berkumur dengan antiseptik seperti larutan chlorhexidine boleh membantu mengurangkan keradangan dan kebersihan di kawasan tonsil. Ini boleh membantu mengurangkan nanah dan ketidakselesaan.

 

5. Penyejukan Tempatan: Menggunakan ais batu yang dibalut dengan kain bersih dan diletakkan di leher boleh membantu mengurangkan pembengkakan tonsil dan memberikan rasa sejuk yang melegakan.

 

6. Penyemburan Kalsium Gliserofosfat: Kalsium gliserofosfat adalah ubat semburan yang boleh membantu mengurangkan nanah dan keradangan pada tonsil. Ia boleh didapati dengan arahan bertulis mengenai sukatan dan cara pengambilan ubat (preskripsi) doktor.

 

7. Sistem Imun Booster: Dalam beberapa kes, doktor mungkin merawat dengan suplemen atau vitamin untuk tingkatkan sistem imun, terutamanya bagi kes tonsil bengkak berulang-ulang.

 

Sila berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan merancang rawatan yang sesuai. Rawatan yang berkesan adalah bergantung kepada punca dan keadaan kesihatan anda. Jangan lupa untuk mengikuti nasihat dan preskripsi doktor anda dengan teliti.

 

Petua untuk merawat Tonsil Bengkak

 

Merawat tonsil bengkak adalah penting untuk mengurangkan ketidakselesaan dan mempercepatkan proses pemulihan. Di samping rawatan perubatan yang telah disyorkan oleh doktor, berikut adalah beberapa petua semulajadi yang boleh membantu merawat tonsil bengkak:

 

1. Minum Air Secara Berkala: Pastikan anda minum air dalam jumlah yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi dan melegakan tekak yang bengkak. Air suam atau sejuk adalah lebih selesa.

 

2. Gunakan Penyejuk Tempatan: Meletakkan kompres sejuk di leher boleh membantu mengurangkan pembengkakan tonsil dan memberikan rasa sejuk yang menyenangkan.

 

3. Rehatkan Tubuh: Berikan tubuh anda peluang untuk pulih dengan memberikan diri anda rehat yang mencukupi. Elakkan aktiviti fizikal yang terlalu berat semasa tonsil bengkak.

 

4. Makan Makanan Lembut: Pilih makanan yang lembut dan mudah dicerna seperti bubur atau sup. Makanan lembut akan mengurangkan tekanan pada tonsil yang bengkak.

 

5. Hindari Makanan Pedas dan Berpanas: Makanan pedas dan terlalu panas boleh menyebabkan ketidakselesaan dan merenggangkan tisu tonsil yang meradang. Sebaiknya pilih makanan yang suam-suam atau sejuk.

 

6. Rawatan Mandian Garam (Bagi Dewasa): Bagi beberapa orang dewasa, mandian garam boleh membantu mengurangkan gejala tonsil bengkak. Campurkan garam Epsom dalam air mandian yang hangat dan rendam selama 20-30 minit.

 

7. Makan Madu: Madu mempunyai sifat anti-radang dan anti-bakteria yang boleh membantu merawat tonsil bengkak. Ambil satu sudu madu secara langsung atau campurkan dalam air suam dan minum.

 

Jangan lupa bahawa petua semulajadi ini seharusnya tidak menggantikan rawatan yang telah ditetapkan oleh doktor anda. Jika anda mempunyai masalah tonsil bengkak yang serius, adalah bijak untuk mendapatkan nasihat profesional kesihatan.

Jika gejala tonsil bengkak berlarutan atau semakin teruk, atau jika terdapat nanah yang berterusan, adalah penting untuk berjumpa semula dengan doktor untuk penilaian dan rawatan yang sesuai.

 

Vitamin dan Suplemen yang sesuai untuk Tonsil Bengkak

 

Vitamin dan suplemen tertentu dapat membantu meningkatkan sistem imun dan mendukung pemulihan semasa menghadapi masalah tonsil bengkak dan bernanah. Walaupun suplemen ini boleh membantu, ia tidak seharusnya digunakan sebagai pengganti rawatan yang telah ditetapkan oleh doktor. Berikut adalah beberapa vitamin dan suplemen yang dapat membantu anda:

 

1. Vitamin C: Vitamin C adalah antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun dan membantu dalam melawan jangkitan. Anda boleh mendapat vitamin C daripada makanan seperti buah-buahan sitrus (contohnya oren, lemon), strawberi, dan sayuran hijau.

 

2. Vitamin D: Vitamin D penting untuk kesihatan sistem imun. Kebanyakan orang mendapat sejumlah kecil vitamin D daripada sinar matahari. Tetapi jika anda kekurangan vitamin D, suplemen mungkin diperlukan. Rundingkan dengan dokter mengenai dos yang sesuai.

 

3. Zinc: Zinc adalah mineral yang penting untuk sistem imun dan pemulihan luka. Zinc juga terdapat dalam makanan seperti daging, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

 

4. Propolis: Propolis adalah produk lebah yang telah lama digunakan dalam perubatan alternatif. Ia dikatakan mempunyai sifat anti-bakteria dan anti-radang yang boleh membantu merawat masalah tonsil bengkak.

 

5. Echinacea: Echinacea adalah herba yang dikatakan dapat merangsang sistem imun. Terdapat dalam bentuk suplemen, ia digunakan oleh beberapa orang untuk membantu merawat jangkitan kerongkong dan tonsil.

 

6. Probiotik: Probiotik adalah bakteria baik yang boleh membantu mengekalkan keseimbangan mikroflora dalam saluran pencernaan dan mengukuhkan sistem imun.

 

7. Ekstrak Kulit Anggur: Ekstrak kulit anggur mengandungi antioksidan yang dapat membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan kesihatan umum.

 

Penting untuk mengambil suplemen ini dengan berhati-hati dan hanya berdasarkan nasihat doktor atau pakar kesihatan. Tidak semua suplemen sesuai untuk setiap individu, dan pengambilan berlebihan boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini. Selain itu, suplemen seharusnya tidak menggantikan rawatan yang telah ditetapkan oleh doktor, terutama jika tonsil bengkak atau bernanah disebabkan oleh jangkitan bakteria yang memerlukan antibiotik. Rundingkan dengan profesional kesihatan anda sebelum mengambil sebarang suplemen.

Imbas QR Code berikut untuk whatsapp bagi mendapatkan suplemen berkesan yang membantu mempercepatkan penyembuhan tonsilitis melalui konsultasi cara makan dan sukatan yang betul serta tepat.   

Atau klik di mana-mana pautan di bawah:
Facebook-  https://www.facebook.com/pengedarshakleesgpetanikedah?mibextid=LQQJ
Instagram- 
Blog: